Ursula Lyon hat langjährige Erfahrung im Unterrichten von Yoga und Meditation, auch in der Ausbildung von angehenden Yogalehrer*innen auf dem von ihr geprägten Weg des Sampada Yoga. Die Großmutter und Mutter von zwei Töchtern ist gelernte Krankenschwester und Physiotherapeutin, lebte dann zwölf Jahre in Brasilien. Später in ihrem Leben lernte sie in Sri Lanka und Thailand symbolische Handlungen und Feiern kennen. Dieses Wissen gibt sie für Menschen im Westen in ihrem Buch "Rituale für das ganze Leben" weiter.

Die heute 94-Jährige verbindet buddhistische Lehre, Achtsamkeit und Bewegung zu einer heilsamen Lebensstrategie. Sie leitet in Österreich regelmäßig Retreats und Meditationen. Ihre Sangha spricht Menschen an, die eine spirituelle Entwicklung in ihr weltliches Leben integrieren wollen. Von ihr ist auch erschienen: "Sampada Yoga, ein Arbeitsbuch".